L'associazione sportiva Karate Mushin organizza un corso di autodifesa al Bosco della Giretta
Obiettivi del corso:
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Raggiungimento di una migliore condizione fisica generale
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Presa di coscienza delle proprie capacità psicofisiche
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Prevenzione come evitare pericoli e uscirne al meglio da situazioni sgradevoli
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Strategie e acquisizione di tecniche di autodifesa come: liberarsi da prese in vari punti del corpo, difendersi da attacchi di vario tipo con o senza armi immobilizzando l’aggressore
Il corso, tenuto dal maestro Luigi Fiorella - 6° DAN, ha una durata 12 lezioni e si svolgerà in una delle seguenti giornate: lunedì, mercoledì, giovedì dalle h. 19,00/20,30 presso il PARCO DELLA GIRETTA
Il corso inizierà presumibilmente il 20 maggio
Alla fine del corso verrà consegnata una dispensa e diploma di partecipazione
Per informazioni rivolgersi alla Sig.ra Enza 02/48202029
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